Стрес — це реакція організму на чинники, які потенційно загрожують фізичному та психічному здоров'ю людини.
Під час війни багато людей переживають травматичні події. Внаслідок цього може виникати гостра реакція на стрес. Гострий стресовий розлад — це тимчасовий розлад, який розвивається у відповідь на незвичайний фізичний або психічний стрес.
За даними ЕСОЗ, у 2024 році діагноз «гостра реакція на стрес» встановлено 2 964 українцям. У 2023 році такий діагноз було встановлено 4 289 пацієнтам.
Симптоматично стрес (як і стресовий розлад) появляється таким чином [1]:
· Фізичні реакції: труднощі зі сном, напруга, втома, тахікардія, болі, розлади шлунково-кишкового тракту (ШКТ).
· Емоційні реакції: гнів, тривога, оніміння, сором, порожнеча, зниження здатності відчувати задоволення та ін.
· Когнітивні реакції: кошмари, погана концентрація уваги, нерішучість, занепокоєння.
· Міжособистісні реакції: недовіра, дратівливість, проблеми на роботі, у школі.