Управління охорони здоров'я Кiровоградської мiської ради

Якщо твоє ментальне здоров’я намагається «видзвонити» тебе вже деякий час, послухай, що воно хоче тобі сказати

Може, ти потребуєш додаткового вихідного чи збалансувати трохи раціон. А може, допомоги фахівця.

Дивись, які «дзвоники» з каруселі намагаються тобі про це сказати

Сумуєш? Дозволь собі: це нормальна реакція нашого організму на те, що з нами зараз відбувається.

А якщо дозвіл на сумування звучить для тебе дивно чи сум із тобою вже досить довго, дізнайся, як бути. Розповідаємо в каруселі та в матеріалі на платформі.

Джерело: Ти як?

Отруєння дикорослими грибами може бути спричинене вживанням отруйних грибів, умовно їстівних, що неправильно приготували, або ж старих чи зіпсованих їстівних.

Причини отруєння:

• Вживання отруйних грибів

Отруйні гриби містять токсини, які можуть викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, включаючи нудоту, блювоту, біль у животі, діарею, ураження печінки, нирок, нервової системи та навіть смерть.

• Неправильне приготування умовно їстівних грибів

Деякі гриби, такі як рядовичка, можуть бути шкідливими в сирому вигляді або при недостатній кулінарній обробці.

• Вживання старих або зіпсованих їстівних грибів

Гриби - це швидкопсувний продукт, і їх зберігання після збору може призвести до розмноження бактерій та накопичення токсинів.

Гіпертонія або її інша назваартеріальна гіпертензія — це захворювання серцево-судинної системи, що проявляється систематичним підвищенням артеріального тиску.

Артеріальну гіпертензію діагностують у разі постійного підвищенні рівня артеріального тиску (АТ):

·більше 140 мм рт. ст. (систолічний АТ);

·більше 90 мм рт. ст. (діастолічний АТ).

Підвищений артеріальний тиск без належного лікування може призвести до інфаркту, інсульту, ниркової чи серцевої недостатності, погіршення зору та інших ускладнень. Навіть помірне підвищення АТ пов’язане зі зменшенням очікуваної тривалості життя.

До 40% хворих на артеріальну гіпертензію не підозрюють у себе недугу, бо часто ця хвороба має безсимптомний перебіг.

Щоб виявити АГ, необхідно знати її ознаки, регулярно вимірювати тиск і спостерігати за власним станом.

Причини АГ

Артеріальна гіпертензія розвивається внаслідок дії як генетичних механізмів, так і екзогенних факторів — надмірного вживання солі, психоемоційного стресу, ожиріння.

В Україні зростає тривожна тенденція: 45% молоді віком 18–29 років вже вживають тютюнові чи нікотинові вироби. Такі результати показало дослідження Київського інституту соціології в рамках регулярного Омнібусу. Це суттєве зростання порівняно з минулим роком (33%). Молодь курить не лише сигарети, а й ТВЕНи (тютюнові вироби для електронного нагрівання або ж стіки), електронні сигарети та кальяни.

Індустрія змінює форму, але не мету

Традиційне куріння втрачає популярність через доведені ризики. У відповідь тютюнові компанії створили «інноваційні» продукти й замінили слова: «куріння» на «нагрівання», «сигарети» на «стіки», «залежність» на «відповідальний вибір». Проте суть залишилась — це залежність і шкода здоров’ю.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) наголошує, що на сьогодні не існує жодних доказів того, що ТВЕНи менш шкідливі, ніж традиційні сигарети.

Пастки для молоді:

·Ілюзія «меншої шкоди»: дослідження спростовують твердження, що ТВЕНи безпечніші, ніж традиційні сигарети. Молодь вірить у міф про «зниження ризику» — і ризикує стати залежною.

Вірусний гепатит А (хвороба Боткіна, хвороба брудних рук, жовтуха) - це гостре інфекційне захворювання вірусної етіології, що характеризується переважним ураженням печінки, пожовтінням шкірних покривів та інтоксикацією організму.

Вірус гепатиту А передається переважно фекально-оральним шляхом, тобто через забруднену їжу, воду, контакт із зараженою особою, предмети побуту та брудні руки, недотримання правил особистої гігієни

Поширення вірусу відбувається переважно в теплий період року. Інкубаційний період гепатиту А становить 14–28 днів. Симптоми можуть включати:

· Підвищення температури тіла.

· Загальну слабкість та втома.

· Втрата апетиту.

· Біль у животі.

· Важкість у правому підребер’ї.

· Нудота, блювання.

· Діарея.

· Потемніння сечі, світлий кал.

· Жовтяницю (жовтушність шкіри та слизових оболонок).