Управління охорони здоров'я Кiровоградської мiської ради

Щоб людина справді відновлювалася, потрібна мультидисциплінарна команда фахівців, які працюють разом і з однією метою.

Це означає, що кожен фахівець відповідає за свою частину відновлення. Разом вони оцінюють стан людини, формують індивідуальний реабілітаційний план і супроводжують пацієнта на всіх етапах реабілітації.

Саме так — універсального фахівця з реабілітації не існує, як і пігулки, яка розв'яже всі проблеми.

Тому до мультидисциплінарної команди входять:

- лікар фізичної та реабілітаційної медицини, який очолює команду, координує роботу та відповідає за виконання індивідуального реабілітаційного плану

фізичний терапевт, який допомагає відновлювати рухові функції, силу, витривалість

- ерготерапевт, який працює над побутовими, соціальними та робочими навичками, щоб людина могла бути максимально самостійною

- терапевт мови та мовлення, задача якого допомогти з мовленням, ковтанням та комунікацією

- психолог/психотерапевт, який підтримує психологічне відновлення та емоційний стан

- медична сестра з реабілітації для щоденного догляду й допомоги в реабілітаційному процесі

- асистенти фізичного терапевта та ерготерапевта, які допомагають реалізовувати реабілітаційні програми

- за потреби до команди також залучаються протезисти, ортезисти та інші фахівці

Мультидисциплінарний підхід враховує як медичні показники, так і спосіб життя, побутові потреби та цілі кожної людини. Саме так формується індивідуальний шлях відновлення.

Коли навколо метушня, святкові плани, підсумки року й теплі фото в стрічці, самотність може відчуватися особливо гостро.

Коли поруч нікого немає чи ти поруч із кимось. Коли переживаєш втрату, далеко від дому, чи просто — бо дуже втомився/-лася триматися весь рік. Тобі можна: прожити ці дні так, як виходить. Повільно. Чесно. По-своєму.

У такі моменти не потрібно робити вигляд, що є святковий настрій. Але точно потрібно бути із собою і потурбуватися про себе

На Різдво та Новий рік ми завжди намагаємося приготувати найсмачніші й улюблені страви. Проте саме після святкових частувань зазвичай зростає кількість випадків харчових отруєнь та гострих кишкових інфекцій, пов’язаних із вживанням неякісної харчової продукції. Щоб уникнути подібних ситуацій, варто бути уважним ще на етапі придбання продукції.

Перш за все звертайте увагу на маркування, термін придатності, склад продуктів, умови та температуру зберігання, а за можливості - на запах і зовнішній вигляд продукту, а також на наявність супровідних документів.

Важливо оцінити й умови реалізації товару та дотримання правил гігієни в торговельній точці: чи чисто на прилавку, чи дотримуються вимоги щодо зберігання та викладки товару тощо.