В умовах тривалого
стресу і дорослим, і дітям властиве когнітивне виснаження — стан «психічної
втоми», коли розумової роботи і відповідальності забагато, а відпочинку, сну та
можливості розслабитися бракує.
Психологиня Світлана Ройз розповіла, які наслідки має когнітивне виснаження, і як вберегти від нього себе та дитину
У партнерстві з UNICEF Ukraine
