«Просто розслабся та не хвилюйся так!»
Ці слова точно не допоможуть тобі
заспокоїтися, коли підкрадається сезон іспитів.
Краще скористайся базовими порадами для
турботи про себе з нашої каруселі.
Перевірено: прості речі працюють
найефективніше.
А поки ти вчишся і піклуєшся про себе,
ми шукаємо способи, як інтегрувати компонент ментального здоров’я в систему
освіти. Тому недавно взяли участь у спільному заході з освітянами — у співпраці
з Міністерством освіти і науки України та Координаційним центром КМУ / Mental
Health UA.
Більше про івент читай на сторінці
Координаційного центру у Facebook